HemSchemaPriserBarnHitta hit!KontaktSökLogga inÅrsmöte 2022
Välkommen till Rönninge Gymmix våren 2022!
Häng med oss och bygg upp en hälsosam och glad kropp under våren eller träna bara för att det är så kul att få göra det i grupp. Vårens schema hittar du här. Vi ses på passen!

Schema 25-29 maj 2022 / Rönninge skola
Onsdag 19.00 Step med Jenny
Torsdag Inga pass
Lördag 10.00 Gympa medel med Sandra
Söndag 17.00 Tabata med Jenny (utomhus)



Nu kör vi igång utomhusträningen på söndagar
På söndagar mellan 17.00 och 18.00 kör vi från och med söndag 2 april Tabata utomhus på Rönninge skolas skolgård. Ta med egen matta och klä dig efter väder, vi är ute oavsett väder, men vi lovar att hålla dig varm! Passen leds av Sara eller Jenny.


Har du inneboende, familj, släkt eller vänner som flytt kriget i Ukraina, hemma hos dig? Ta med dom till Rönninge Gymmix, vi bjuder på träningen! Prata med värden på passet så löser vi ett tillfälligt medlemskap och träningskort.

Vi hjälps alla åt och tar ansvar för att träna så smittsäkert som möjligt
Håll avstånd vid in och utpassering, när du hämtar och lämnar material och under passets gång. Handsprit och rengöringsmedel för träningsutrustning finns i våra lokaler.

Träna hos Rönninge Gymmix
Hos Rönninge Gymmix får du tillgång till bra träning, härliga instruktörer och ett schema med varierade gruppträningspass. Vi vill att vår träning ska passa så många som möjligt och att alla ska kunna träna efter sina förutsättningar, ung som gammal, vältränad till nybörjare. Följ oss gärna på Facebook för att hålla dig maximalt uppdaterad.

Åldersgränser
Det är så kul att se att vi lockar nya unga till våra pass! Vi har fått frågor angående vilka pass man får gå på och så här ser det ut: - Från 15 års ålder får man gå på alla våra vuxenpass. - Från 13 år i vuxens sällskap på alla pass utom Body Pump. Anledningen till detta är att här används vikter och tekniken blir väldigt viktig för att inte skada sig. Därför har vi valt att hålla åldersgränsen här till 15 år.

 
Årsmöte för verksamhetsåret 2021
Här hittar du dokument rörande årsmötet för verksamhetsåret 2021.




    





Gilla oss på Facebook och lämna gärna kommentarer på sidan.
På Facebook hittar du senaste information om ändringar i schemat mm.



Våra mailadresser: ronningegymmix@hotmail.com
ronningegymmixbarn@hotmail.com



Barn- och Familjegymnastik
Anmälan görs via mail www.ronningegymmixbarn@hotmail.com. Mer information hittar ni under fliken Barn.



Tack för att du kommer i rena kläder till varje pass. En träningströja som värms upp för andra gången doftar garanterat inte gott. Svettas gör vi och bör vi, men ser vi till att göra det i rena kläder så blir det roligare att träna för alla!



Rönninge Gymmix erbjuder dig duktiga instruktörer, ett varierat grupp-träningsutbud och en välkomnande miljö, nära och till bra pris! Vi kör ett flertal olika pass varje och du hittar oss i Nytorpsskolan och i Rönninge Skola. Vi har även barn- och familjegymnastik. Läs mer under respektive flik. Vi ses på passen!
Publicerad av Rönninge Gymmix epost: ronningegymmix@hotmail.com
Provided by Webforum